¿Te has lesionado en un accidente automovilístico? Tal vez necesitabas cirugía o tenías que usar un yeso. Si es así, es probable que necesites fisioterapia para mejorar tu función.
Si nunca ha visitado uno antes, es posible que se pregunte qué hace un profesional fisioterapeuta. A continuación, analizamos el papel de la fisioterapia y cómo puede hacer que te recuperes nuevamente..
Fisioterapeuta Profesional
Si se pregunta qué hacen los fisioterapeutas, la respuesta es … mucho. Son profesionales capacitados que ayudan a tratar muchos problemas relacionados con la función física.
El papel de un fisioterapeuta es identificar su problema y luego determinar un plan de tratamiento para reducir el dolor y darle una mayor libertad de movimiento.
6 áreas clave de concentración
Hay varias formas en que alguien en la profesión de fisioterapia puede ayudarlo a reanudar su vida. Veamos 6 terapias de tratamiento comunes.
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rehabilitación
Un accidente automovilístico puede provocar lesiones extensas en las extremidades, la espalda y el cuello. Los fisioterapeutas pueden diseñar un plan de rehabilitación que aflojará los músculos rígidos, mejorará el rango de movimiento y garantizará que se recupere la función completa.
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Aflojamiento de músculos y articulaciones
Si no usa ciertos músculos por un período de tiempo, pueden ponerse rígidos. A veces, se forma tejido cicatricial sobre una lesión o área quirúrgica. Esto también puede causar dolor y rigidez. Si no va a terapia, o no sigue el protocolo del médico, corre el riesgo de sufrir daños permanentes.
El estiramiento ayuda a mejorar su rango de movimiento y flexibilidad.
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Ejercicios de fuerza
Su plan de fisioterapia probablemente incluirá ejercicios de fortalecimiento o terapéuticos para el área específica. Estos son movimientos que ayudan a mejorar la función de sus músculos, así como su resistencia y rango de movimiento.
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Fortalecimiento central
Su núcleo, básicamente la mitad de su cuerpo o su torso, es lo que proporciona movilidad y fuerza para que pueda moverse. Es algo así como los cimientos de una casa. Sin un núcleo fuerte, la casa está en peligro de derrumbarse.
Un núcleo débil puede ponerlo en mayor riesgo de sufrir una caída o más lesiones. El fortalecimiento del núcleo está diseñado para mejorar el equilibrio y la fuerza muscular para proporcionar más estabilidad.
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Terapia de hielo y calor
Aplicar hielo y calor es extremadamente beneficioso para calentar y enfriar los músculos. El calor relaja los músculos rígidos y estimula el flujo sanguíneo, que es esencial para la curación. El hielo ayuda a reducir la hinchazón, la inflamación y el dolor.
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Estimulación eléctrica
Con este tipo de tratamiento, una corriente eléctrica pasa a través del área afectada. Si bien esto puede sonar extraño, puede ser muy beneficioso. La corriente en realidad altera la región y los músculos donde se aplica.
También puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y reducir el dolor.
Fisioterapia para la curación
Si ha experimentado el trauma de una lesión debido a un accidente automovilístico, es hora de recuperarse. Un fisioterapeuta profesional puede ayudarlo a recuperar la función normal, reducir el dolor y garantizar su recuperación completa.
Si estás en Tampa o en el Área de Saint Petersburg y necesitas terapias, contáctenos para programar una consulta. Podemos ayudarlo a recuperarse de sus lesiones.