car accident
Con más de 17 millones de conductores en la carretera en Florida, hay muchas posibilidades para terminar en un accidente automovilístico. Solo en 2016, 254,155 conductores y pasajeros resultaron heridos en accidentes automovilísticos en todo el estado del sol.
Las lesiones por accidentes automovilísticos no siempre pueden curarse con una operación o un viaje al médico. Algunas afecciones, como el latigazo cervical, pueden tener efectos duraderos y deben ser tratadas por un fisioterapeuta con licencia.
Siga leyendo para descubrir por qué la fisioterapia en Tampa es beneficiosa después de un accidente.
Acelera tu recuperación
Muchos de nosotros pensamos que la mejor manera de recuperarse de una lesión es descansar mucho. Si bien eso es cierto hasta cierto punto, descansar demasiado en realidad puede retrasar su recuperación.
Después de los primeros días, es importante comenzar a moverse nuevamente, de la manera correcta. La terapia le permite volver a ponerse de pie en un ambiente seguro y controlado para que no haga demasiado pronto.
Los fisioterapeutas tienen un arsenal de ejercicios suaves y otros tratamientos para elegir. Estos pueden ayudarlo a recuperar el rango de movimiento perdido, aumentar la fuerza, disminuir el dolor y sanar más rápido.
Prevenir más lesiones
Si vuelve a la actividad normal después de su lesión, corre el riesgo de causar aún más daño.
Después de una lesión de tejidos blandos de cualquier tipo, sus músculos, tendones, ligamentos y tejidos conectivos se debilitarán hasta que sanen. Esta debilidad puede contribuir al desarrollo de una nueva lesión, a veces en una ubicación diferente (pero relacionada).
Por ejemplo, si su cadera se lesionó en la colisión, puede comenzar a caminar de manera diferente para compensar el dolor y la debilidad. Esta desalineación y cambio en la marcha pueden provocar dolor en las rodillas, el tobillo y la espalda.
Un fisioterapeuta identificará sus áreas debilitadas y le dará un plan de ejercicio específico para fortalecerlas. Los ejercicios están diseñados para ayudarlo a sanar y protegerlo de daños mayores.
Capturar lesiones que se esconden
Los accidentes automovilísticos pueden causar muchos traumas que al principio no son aparentes. Los síntomas de conmociones cerebrales, lesiones de espalda, latigazo cervical y daño a los nervios pueden tardar horas o días en aparecer.
Si comienza a experimentar estos síntomas hasta un par de semanas después de su accidente, puede deberse a lesiones ocultas:
- Dolores de cabeza
- Dolor de cuello y tensión en los hombros.
- Entumecimiento u hormigueo en las extremidades
- Dolor de espalda
- Mareo
- Irritabilidad o fatiga.
No ignore estos síntomas, ya que podrían ser signos de una lesión más grave. Si comienza a sentir que hay más cosas de las que parece, pregúntele a un fisioterapeuta al respecto.Ellos puedenidentificar y tratar lesiones ocultas para ayudarlo a comenzar a sentirse normal nuevamente.
Conseguir fisioterapia en Tampa, Florida
Si está buscando fisioterapia enfocada en accidentes automovilísticos en Tampa, consulte al Dr. Cruz en el Centro de Terapia AJ. Él y el resto del equipo bilingüe en AJ Center saben cómo identificar y cuidar los efectos a largo plazo de un accidente automovilístico.
No espere y espere que su dolor desaparezca por sí solo. Ponga su salud primero y contáctenos hoy para programar una evaluación.
car accident
El dolor de hombro es la tercera dolencia musculoesquelética más común. El hombro frío o congelado es una condición en la cual el hombro se congela y el movimiento se restringe.
Los especialistas en ortopedia que tratan el hombro frío a veces pueden recetar fisioterapia con ultrasonido como parte del procedimiento de rehabilitación para aumentar la movilidad en el hombro.
Si sufres de hombro frío, sigue leyendo para ver si la terapia de ultrasonido podría funcionar para ti.
¿Qué causa el hombro frío?
No está claro exactamente qué causa el hombro frío, pero se ve con mayor frecuencia en pacientes que se recuperan de un procedimiento o lesión que limita la capacidad de moverse durante un período prolongado de tiempo.
También es más probable que ocurra en víctimas de accidente cerebrovascular, personas que sufren de diabetes y en mujeres durante el embarazo.
El hombro frío generalmente comienza lentamente y empeora con el tiempo. La rigidez y el dolor en la articulación del hombro aumentan gradualmente. Si no se trata, la afección generalmente se resuelve naturalmente durante un período de hasta tres años.
¿Cómo funciona la terapia de ultrasonido?
La terapia de ultrasonido es un tratamiento utilizado en las lesiones ortopédicas, incluido el hombro frío. Las ondas sonoras se transmiten al cuerpo. Usando una máquina de terapia de ultrasonido, un fisioterapeuta calificado aplica movimientos circulares vibratorios al área afectada. La configuración de la máquina se puede cambiar para ajustar la profundidad y la intensidad.
La teoría es que durante la aplicación, las ondas de sonido que ingresan a los tejidos corporales dañados aumentan el flujo sanguíneo.
Ambos procesos se dirigen a músculos, tendones, articulaciones y ligamentos. Se cree que el proceso es terapéutico, mejora la curación y disminuye el dolor.
La fisioterapia con ultrasonido debe usarse junto con un programa de ejercicios, y no como el tratamiento primario.
Efectos de calentamiento profundo versus efectos no térmicos
La ecografía de fisioterapia se usa de dos maneras diferentes. Ambos usan ondas de sonido.
Los efectos de calentamiento profundo utilizan ondas de sonido continuas para aflojar los músculos y tendones tensos. Con Cold Shoulder, la ecografía mejora la capacidad del hombro para estirarse. Se cree que la circulación sanguínea mejorada acelera el proceso de curación al reducir el dolor y aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento.
Los efectos no térmicos envían ondas de sonido en pulsos, a diferencia de las ondas continuas. La ecografía introduce energía en el cuerpo. En un proceso llamado Cavitación, pequeñas burbujas de gas alrededor de los tejidos afectados se expanden y contraen rápidamente.
Se cree que la cavitación acelera los procesos celulares y mejora la curación del tejido dañado.
Su terapeuta trabajará con usted para decidir cuál será la terapia más efectiva para su situación particular.
Cuándo no usar la fisioterapia con ultrasonido
Es aconsejable no aplicar ultrasonido terapéutico si existe alguna de las siguientes condiciones.
- heridas abiertas
- implantes de metal
- un marcapasos
- durante el embarazo
- daño óseo
- células cancerosas
Dudas sobre los beneficios de la fisioterapia con ultrasonido
Existe alguna duda en la comunidad médica sobre los beneficios de la terapia de ultrasonido. Existen estudios que muestran poca o ninguna mejora física.
Si después de algunos tratamientos siente que esto es cierto para usted, es importante que le informe a su terapeuta.
Libre de dolor y móvil
Las opiniones sobre la fisioterapia con ultrasonido varían. Pero puede valer la pena intentarlo en casos de movilidad restringida.
Su médico o terapeuta trabajará con usted para decidir qué forma de tratamiento es la más adecuada.
En AJ Therapy Center, nos especializamos en el tratamiento del dolor y las lesiones. En lugar de buscar “terapia física cerca de mí” en línea, haga una cita o pase personalmente en una de nuestras 3 ubicaciones en Tampa y San Petersburgo.
Nos especializamos en fisioterapia de calidad en Tampa y el área de San Petersburgo. Nuestro objetivo es que salgas de aquí sin dolor y con total movilidad.
car accident
El latigazo cervical puede no parecer una lesión grave, pero en un tercio de los casos de latigazo cervical, los pacientes informan dolor de cuello hasta una década después. Algunos de estos pacientes tendrán dolor de cuello persistente por el resto de sus vidas.
La mejor manera de prevenir el dolor crónico de por vida es buscar tratamiento inmediato. Este tratamiento puede incluir ultrasonidos, masajes, terapia de frío, técnicas manuales y otros ejercicios.
Por supuesto, para saber si necesita tratamiento, debe conocer los sintomas del latigazo cervical. Consulte la guía a continuación para obtener más información.
¿Qué es el latigazo cervical?
El latigazo cervical es una lesión que afecta específicamente el cuello.
Puede ocurrir cuando el cuello experimenta una extensión repentina o un movimiento enderezado. También puede ocurrir después de una flexión repentina o movimiento de flexión.
Estos movimientos repentinos pueden dañar el tejido blando del cuello. Esto se debe a que el cuerpo tiene espasmos para protegerse. El impacto de movimientos bruscos, combinado con espasmos corporales, puede causar pinchazos nerviosos y otras lesiones.
-
Te duele el cuello
El primer signo de latigazo cervical es el dolor en el cuello, aunque no todos los pacientes con latigazo cervical sienten este dolor de inmediato.
Como se indicó anteriormente, el latigazo cervical implica una extensión o flexión repentina del cuello. Estos movimientos estiran demasiado el cuello, dañando los tendones y ligamentos allí. Estas partes se conocen como tejidos blandos.
El dolor en el cuello puede doler al moverlo, pero también puede doler al tacto.
-
Te duele la cabeza
No solo le dolerá el cuello, sino que también puede tener dolor de cabeza. Este es un síntoma común de latigazo cervical.
Este dolor de cabeza está relacionado con su lesión en el cuello. El daño a los nervios y tejidos blandos en el cuello también puede llegar al tronco encefálico. Esto puede causar un dolor de cabeza crónico.
Puede sentir que el dolor en su cuello se está extendiendo a su cabeza.
-
Tus hombros duelen
Si el daño nervioso puede afectar el tronco encefálico, también puede afectar los hombros. La peor parte del latigazo cervical es cuántas otras partes del cuerpo puede afectar.
Si siente dolor en un hombro, ambos hombros o entre los hombros, es probable que sea parte de su latigazo cervical.
-
Te sientes mareado
Los movimientos bruscos no solo son malos para el cuello, sino también para otras partes del cuerpo. El latigazo cervical incluso puede causar mareos persistentes durante años.
Los médicos creen que el mareo no es causado por una lesión cerebral, sino por una lesión en el oído interno. Las lesiones del nervio vestibular pueden ser difíciles de recuperar.
-
No puedes concentrarte
Algunos pacientes con latigazo cervical se quejan de problemas neurológicos después de su lesión. Estos incluyen problemas de concentración y problemas de memoria.
Estos indican un trauma cerebral más grave que puede haber acompañado al latigazo cervical durante el evento traumático. Debe buscar tratamiento médico inmediato si experimenta este síntoma.
Obtenga tratamiento de latigazo cervical
Si usted o un ser querido pueden tener latigazo cervical, es importante hacerse un examen físico lo antes posible. Después de que se confirme la condición, busque un profesional médico para el tratamiento de latigazo cervical.
En el Centro de Terapia AJ, tenemos médicos bilingües, fisioterapeutas y personal listos para ayudar con las lesiones relacionadas con el cuello. Para comenzar su tratamiento de inmediato, no dude en contactarnos.
