Mental Health
La salud mental ha tenido un énfasis especial en el mundo médico durante los últimos años. La conciencia sobre la salud mental, o la falta de ella, puede afectar muchos aspectos de la vida de una persona.
Pero, ¿de dónde viene la salud mental negativa? Puede provenir de varias cosas, pero ninguna más que un trauma físico y mental.
Si los ha experimentado en el pasado, pueden afectar su salud mental en el futuro. Aquí hay cinco formas de hacerlo.
Efectos del trauma en la salud mental
Un individuo puede experimentar uno o más de estos efectos, pero todos son igualmente preocupantes. Si tiene alguno de estos, asegúrese de consultar a un profesional
Trastorno de estrés postraumático (PTSD)
Una de las principales formas en que el trauma afecta a las personas es el PTSD. Las personas sufrirán durante mucho tiempo después de su experiencia traumática. A menudo, el trauma se manifestará a través de pesadillas o flashbacks.
Esto puede causar noches de insomnio, ataques de pánico, entumecimiento emocional y muchos otros en esta lista.
Cambio de comportamiento
Esto y el abuso de drogas pueden ir de la mano, pero cuando sufren un evento traumático, las personas intentarán escapar de los recuerdos participando en conductas que antes no tenían.
Esto puede ser tan simple como comer en exceso o tan riesgoso como tener relaciones sexuales sin protección con extraños.
Abuso de drogas
Algunos de los otros comportamientos de alto riesgo incluyen el abuso de alcohol y drogas.
A corto plazo, esto los hace más susceptibles a ponerse en peligro y sufrir una sobredosis. A largo plazo, esto puede destruir sus vidas y hacer que sus seres queridos también sufran.
El abuso de drogas puede agravarse con el PTSD y causar más depresión.
Depresión
los traumas pueden causar depresión, donde el individuo experimenta sentimientos de ansiedad, desesperanza y desesperación. Y este síntoma es sorprendentemente común; más de dos millones de jóvenes en Estados Unidos sufren una depresión paralizante.
A menudo, esto puede deberse a un trauma infantil o al lidiar con varios traumas mentales que se desarrollan a lo largo de su vida. La depresión puede ser la causa de pensamientos y tendencias suicidas.
Tendencias suicidas
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay 800.000 suicidios cada año, o un suicidio cada 40 segundos.
Aunque esto no especifica la cantidad que se deben a respuestas a situaciones traumáticas, se puede inferir que muchas se deben a esto mismo.
La OMS también afirmó que cada una de cada nueve personas que viven en entornos traumáticos afectados por conflictos desarrolla trastornos mentales de moderados a graves.
Cuando se aplica a los estadounidenses, es asombrosamente más alto. Más de 10 millones de adultos en los EE. UU. Tienen pensamientos suicidas.
Supere las probabilidades de su trauma
Todos estos son efectos secundarios del trauma físico y mental en su salud mental, pero no siempre son respuestas seguras a los traumas. Si encuentra ayuda, estos pueden manejarse de manera efectiva o incluso evitarse por completo.
En el Centro de Terapia AJ creemos en usted y podemos ayudarlo a superar cualquiera de los efectos asociados con el trauma.
Si tiene alguna pregunta o si necesita ayuda para lidiar con sus traumas, puede contactarnos aquí. Siempre estamos aquí para ayudar.
Mental Health
Las lesiones por accidentes automovilísticos no son broma.
Hay 20-50 millones de lesiones no fatales debido a accidentes automovilísticos que ocurren a nivel mundial cada año. Muchos de estos resultan en discapacidades a largo plazo.
Las citas de seguimiento médicas y de salud mental son importantes para comenzar su camino hacia la recuperación y para detener o minimizar la posibilidad de efectos a largo plazo.
Estas son nuestras 5 razones principales por las que debe buscar terapia e ir a sus citas de seguimiento después de un accidente.
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Lesiones ocultas
Los accidentes son situaciones de vida o muerte y su cuerpo está lleno de adrenalina. La adrenalina puede enmascarar cómo se siente realmente tu cuerpo.
Es mejor obtener tratamiento médico lo más rápido posible después de un accidente para encontrar lesiones que quizás ni siquiera sepa que tiene.
Estas lesiones incluyen:
- Lesiones Cerebrales
- Latigazo
- Daño de tejidos blandos
Ver a un especialista lo antes posible puede quitarle meses de su tiempo de recuperación o evitar otros efectos a largo plazo por completo.
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Los retrasos podrían afectar su salud
Las lesiones graves, físicas o mentales, requieren atención médica continua.
No acudir a su seguimiento médico podría ocasionar complicaciones adicionales.
Los retrasos corren el riesgo de una recuperación más prolongada, irritación de su lesión, posibilidades de una nueva lesión y lesiones que no cicatrizan correctamente, lo que resulta en efectos a largo plazo para la salud. En el peor de los casos, puede conducir a una discapacidad permanente o incluso a la muerte.
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Trauma emocional
Las lesiones por accidentes no siempre son físicas. El trauma emocional después de un accidente automovilístico también debe recibir un seguimiento médico.
El trauma emocional puede afectar cada parte de tu vida. Puede afectar sus relaciones y su desempeño laboral.
Reaccionamos al trauma de diferentes maneras, pero aquí hay algunos síntomas de angustia emocional:
- Incredulidad
- Ansiedad
- Miedo
- La ira y los cambios de humor
- Culparse a sí mismo
- Sentimientos de desesperanza.
- Problemas de sueño
- Retirarse de los demás
Pérdida de interés en actividades que solía disfrutar.
Un seguimiento médico lo ayuda a comenzar el proceso de curación para superar estos sentimientos.
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Condiciones mentales
El TEPT, la depresión y la ansiedad son afecciones psicológicas graves que necesitan seguimiento médico y pueden alterar seriamente todos los aspectos de su vida.
No tenga miedo de buscar ayuda y hablar con alguien. Estas condiciones mentales necesitan cuidados prolongados para volver a la vida normal
Estas condiciones pueden seguirlo durante años y acudir a su cita de seguimiento puede llevarlo por el camino de la recuperación.
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Historial médico completo
Lo que usted pensó que era una lesión menor que no necesita atención médica podría convertirse en un problema en el futuro.
Si termina yendo al médico o al hospital por un nuevo problema porque su lesión no se curó correctamente, el especialista que vea no tendrá idea de que estuvo involucrado en un accidente que causó este problema en primer lugar.
Con un historial médico completo, su médico o especialista puede obtener una imagen más amplia y hacer un diagnóstico con mayor precisión.
Programe su atención de seguimiento
Si estuvo involucrado en un accidente, el seguimiento médico es crucial para su bienestar físico y emocional.
No todas las lesiones son físicas o inmediatamente aparentes. Incluso si cree que está bien, las citas médicas y / o de salud mental pueden descartar cualquier efecto a largo plazo o lesiones ocultas.
Póngase en contacto con AJ Therapy Center Inc. para obtener fisioterapia cerca de San Petersburgo o Tampa.
